Frábærir tímar fyrir þá sem vilja auka styrk, liðleika og núvitund.

Unnið er með fjölbreyttar jógastöður sem eru fléttaðar inn í gott flæði hreyfinga og öndunar.

​Tíminn endar á góðri slökun.

​

3. vikna námskeið hefst 16. ágúst og lýkur 3. september.

Kennt er þri., fim, og lau. kl. 12-13

​

Kennari er: 

Gerður Ósk Hjaltadóttir

​Jógakennari